DĖKINGUMO DIENORAŠTIS

  • 14563394 859108167524187 239122842962270891 n-2-1

    Dėkingumas – tai jausmas, įprotis būti sąmoningam, pastebėti mažas smulkmenas, kurios, iš tiesų yra tokios svarbios kiekvieno mūsų gyvenime. Būti dėkingam – tai visų pirmą būti dėkingam sau: už tai koks (-ia) esi, kaip gyveni ir kaip moki mylėti save. Tik būdamas dėkingas (-a) sau, išmoksti atsiverti pasauliui savo geriausiomis savybėmis bei priimti jį tokį, koks yra. Jausti dėkingumą ir koncentruotis į tai, ką turi, o ne į tai, ką norėtum turėti, į tai, koks esi, o ne į tai, koks norėtum būti, ką veiki ir kokių tikslų sieki. Dėkingumas – tai kelias į aiškesnį savęs, savo gyvenimo prasmės ir tikslo suvokimą bei laimės jausmą, kuris pamažu tampa nuolatine tavo būsena.

    Dėkingumo dienoraščio tikslas – kad pasaulyje būtų kuo daugiau pozityvių ir laimingų žmonių. Laikydamas (-a) šį dienoraštį savo rankose TU tapsi šio tikslo dalimi.